Film
The best love is the kind that awakens the soul.
Upcoming concert
You shouldn’t miss
ไบโอติน ยี่ห้อไหนดี? เทียบปริมาณและสูตรก่อนตัดสินใจซื้อ
ไบโอตินเป็นหนึ่งในวิตามินที่ถูกพูดถึงบ่อยที่สุดเวลาพูดเรื่องผมร่วง เล็บเปราะ หรือผิวแห้งกร้าน จนกลายเป็นคำค้นหายอดฮิตในกลุ่มอาหารเสริม แต่พอเข้าไปดูในร้านขายยาจริง ๆ จะพบว่าไบโอตินแต่ละยี่ห้อมีปริมาณต่อเม็ดต่างกันมาก ตั้งแต่หลักร้อยไมโครกรัมไปจนถึงหลักหมื่นไมโครกรัม แถมบางยี่ห้อก็ขายไบโอตินเดี่ยว ๆ ในขณะที่บางยี่ห้อผสมแร่ธาตุอื่นเข้ามาด้วย ทำให้เลือกยากกว่าที่คิด ไบโอติน หรือวิตามินบี 7…
